Trị mụn 24hDa mụnLàm đẹp bằng Vitamin E – “thần dược” thay đổi cuộc đời bạn!

Làm đẹp bằng Vitamin E – “thần dược” thay đổi cuộc đời bạn!

author-image

Published 31/10/2020

By: Vy

Vitamin E xuất hiện hầu hết trong thành phần của các loại mỹ phẩm dưỡng da từ bình dân đến hi-end và trong cả thực phẩm chức năng. Trimun sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về sự “màu nhiệm” của các cách làm đẹp bằng vitamin E nhé !

làm đẹp bằng vitamin e

Vitamin luôn cần thiết với cơ thể và cả sắc đẹp. Nếu để ý sẽ thấy vitamin E xuất hiện hầu hết trong thành phần của các loại mỹ phẩm dưỡng da từ bình dân đến hi-end và trong cả thực phẩm chức năng. Trimun sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về sự “màu nhiệm” của các cách Làm đẹp bằng vitamin E nhé !

Vitamin E có ở đâu?

Vitamin E có ở đâu
Vitamin E rất giàu trong trái cây, rau quả (Nguồn: Onlymyhealth)

Bạn gái có thể tìm thấy Vitamin E trong rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên hằng ngày như: dầu oliu, dầu dừa, bơ, rau cải xanh, hạt hướng dương, lúa mì, các loại hạt đậu. Tích cực “nạp” những nguyên liệu này mỗi ngày để làm đẹp da từ bên trong nhé.

Ngoài ra, Vitamin E còn “góp mặt” trong các loại mỹ phẩm dưỡng da, kem chống nắng, son môi, các loại tinh dầu hoặc bào chế thành thực phẩm chức năng dành cho da và tóc.

5 cách làm đẹp bằng Vitamin E đơn giản & hiệu quả

1. Trị mụn, làm mờ vết thâm và sẹo

làm đẹp bằng vitamin e
Trị mụn với Vitamin E (Nguồn: FamilyDoctor)

Vitamin E với khả năng chống oxy hóa giúp vùng da bị thương nhanh chóng tự chữa lành và ngăn không cho sẹo trở thành vĩnh viễn.

Cách làm gợi ý:

Lấy tinh chất Vitamin E trong viên uống bôi lên da, mát-xa nhẹ nhàng 5-10 phút. Sau đó, để Vitamin E ngấm vào da khoảng 30 phút nữa rồi rửa sạch bằng nước ấm.

2. “Bye bye” nếp nhăn

Xóa nếp nhăn với Vitamin E
Chống lão hóa với vitamin E (Nguồn: Byrdie)

Vitamin E được sử dụng phổ biến trong những sản phẩm chống lão hóa nhờ tác dụng chống lại sự tàn phá của ánh mặt trời và các tác nhân gây hại trong môi trường. Thêm vào đó, còn giúp da đàn hồi hơn và ngăn chặn nếp nhăn xuất hiện.

Cách làm gợi ý:

  • Dùng tinh chất Vitamin E bôi lên da mặt mỗi ngày trước khi đi ngủ và để dưỡng da ban đêm. Sáng hôm sau rửa sạch mặt bằng nước ấm.
  • Ăn nhiều loại thức ăn có chứa Vitamin E.

3. Điều chỉnh sắc tố da

làm đẹp bằng vitamin e
Vitamin E giúp điều chỉnh sắc tố da (Nguồn: Glamcheck)

Đi nắng không che chắn kỹ nên da không đều màu? Vitamin E sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này nhờ khả năng chống oxy hóa.

Gợi ý làm đẹp bằng Vitamin E:

  • Trộn 1-2 giọt Vitamin E với 1 muỗng dầu thầu dầu. Bôi lên da mặt trước khi đi ngủ và làm sạch da mặt với nước ấm vào sáng hôm sau.
  • Hoặc sử dụng dầu Vitamin E mát xa vùng da không đều màu từ 10-15 phút 2 lần mỗi ngày.

Lưu ý chỉ bôi trong vài tuần là sẽ thấy tác dụng. Lúc đó, bạn nên dừng sử dụng chứ không nên quá lạm dụng nhé!

4. Làm mềm da tay khô ráp

Vitamin E làm tay mềm mại hơn
Vitamin E làm tay mềm mại hơn (Nguồn: Byrdie)

Vitamin E là chất dưỡng ẩm cho da tuyệt vời nhất là da tay – nơi hay xảy ra tình trạng chai sần và khô ráp.

Gợi ý cách làm đẹp bằng vitamin E:

  • Trộn dầu Vitamin E với kem dưỡng thể và bôi lên tay để giữ da tay luôn được ẩm và mềm mịn.
  • Đơn giản hơn: mát xa da tay với dầu oliu mỗi ngày 5-10 phút trước khi ngủ.

5. Làm lành da bị rạn

làm đẹp bằng vitamin e
Vitamin E làm lành da bị rạn sau sinh hoặc giảm cân cấp tốc (Nguồn: Byrdie)

Phụ nữ sau sinh hay những bạn gái giảm cân quá nhanh sẽ bị xảy ra tình trạng da bị nhăn nheo, rạn nứt. Vitamin E sẽ giúp bạn xóa sạch đi những vùng da “xấu xí” này.

Gợi ý cách làm đẹp bằng vitamin E:

  • Trộn 4-5 viên tinh chất Vitamin E với nước chanh vừa đủ. Dùng hỗn hợp này mát xa nhẹ nhàng vùng da rạn nứt khoảng 5-10 phút. Để 30 phút cho Vitamin ngấm vào da và rửa sạch bằng nước ấm.
  • Hoặc bạn sử dụng dầu dừa hay dầu oliu mát xa 2 lần mỗi ngày sẽ thấy tác dụng ngay.

4 nguyên tắc làm đẹp bằng Vitamin E cần lưu ý

1. Dùng Vitamin E đúng liều lượng

Nguyên tắc dùng Vitamin E
Nguyên tắc dùng Vitamin E bạn cần biết (Nguồn: Livestrong)

Các bác sĩ đều khuyến nghị là bạn không nên “sùng bái” Vitamin E mà sử dụng quá liều lượng. Chỉ cần nạp lượng vitamin E 10-12mg/ngày đủ cho một người lớn, trẻ nhỏ dưới 7mg, phụ nữ có thai khoảng 12-15mg/ngày. Nếu bạn sử dụng viên uống thì cũng phải tuân thủ theo liều lượng của chuyên gia. Sử dụng quá liều, bạn có thể bị buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, nhức đầu…

2. Ăn kèm với chất béo để hấp thu Vitamin E tốt hơn

Vitamin E hấp thu tốt với dầu
Vitamin E hấp thu tốt với dầu (Nguồn: Byrdie)

Vì Vitamin E tan nhanh trong dầu nên chất béo và dầu mỡ sẽ giúp cơ thể bạn thẩm thấu Vitamin E nhanh chóng hơn. Đương nhiên là những thức ăn này không hề tốt cho những bạn dễ lên cân.

3. Không phải ai cũng nên Làm Đẹp Bằng Vitamin E

Lưu ý khi làm đẹp bằng vitamin E
Chỉ khi tới lúc cần mới nên làm đẹp bằng Vitamin E (Nguồn: Etsy)

Các bác sĩ da liễu khuyến cáo rằng chỉ những người có làn da khô, lão hóa thì nên dùng Vitamin E làm đẹp. Tức những người trên 30 tuổi thì cần thiết bổ sung thêm Vitamin E.

4. Dùng mỹ phẩm có chứa vitamin E phải chú ý tẩy trang

Lưu ý khi dùng vitamin E trang điểm
Tẩy trang thậy kỹ khi sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin E (Nguồn: Byrdie)

Các mỹ phẩm có Vitamin E thường sẽ có dầu để giúp da hấp thu Vitamin E nhanh và hiệu quả hơn. Nhưng với những bạn da dầu thì sẽ dễ bị bít lỗ chân lông và gây ra mụn. Nên nhớ chú ý tẩy trang kỹ lưỡng.

3 công thức làm đẹp bằng Vitamin E cực đơn giản

Vitamin E có thể được xem như một loại “thần dược” dành cho da với rất nhiều công dụng tuyệt vời. Và để phát huy tối đa hiệu quả làm đẹp với vitamin E, ngoài việc lựa chọn các loại kem dưỡng da vitamin E, bạn cũng có thể kết hợp thành phần này với một số nguyên liệu tự nhiên. Dưới đây là 3 công thức làm đẹp da đơn giản, hiệu quả với vitamin E mà bạn không nên bỏ qua.

1. Làm đẹp bằng Vitamin E cùng sữa tươi

Làm đẹp bằng Vitamin E cùng sữa tươi (Nguồn: Internet)

Kết hợp vitamin E cùng sữa tươi là cách làm đẹp tại nhà đơn giản hiệu quả được rất nhiều bạn yêu thích. Sữa tươi rất giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là acid lactic có tác dụng dưỡng ẩm, loại bỏ tế bào chết, nuôi dưỡng là da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Khi kết hợp với vitamin E, cả hai thành phần này sẽ bổ trợ cùng nhau, tạo thành một loại mặt nạ dưỡng da toàn diện.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, một chén sữa tươi không đường, 1 mặt nạ giấy.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch da bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn đồng thời giúp lỗ chân lông giãn nở, tạo điều kiện hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ.
  • Cho vitamin E vào chén sữa tươi đã chuẩn bị, trộn đều rồi ngâm mặt nạ giấy vào hỗn hợp khoảng 2 phút.
  • Khi mặt nạ giấy đã ngấm dưỡng chất, sử dụng đắp lên da mặt như các loại mặt nạ thông thường khác.
  • Chờ khoảng 20 phút để mặt nạ phát huy tác dụng, sau đó rửa sạch lại với nước.

2. Làm đẹp bằng Vitamin E cùng chanh

làm đẹp bằng vitamin e
Làm đẹp bằng Vitamin E cùng chanh (Nguồn: Internet)

Chanh rất giàu vitamin C và axit Citric, có tác dụng kích thích tái tạo da, dưỡng trắng và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa rất hiệu quả. Ngoài ra, chanh cũng được xem là một thành phần trị thâm mụn tự nhiên rất tốt cho da. Kết hợp chanh với vitamin E bạn sẽ có công thức dưỡng da dành riêng cho da dầu mụn, nhanh chóng lấy lại vẻ tươi trẻ mịn màng vốn có.

Chuẩn bị: 2 viên vitamin E, một thìa nước cốt chanh.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều vitamin E với nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da.
  • Lưu lại trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước.

Áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tối ưu.

3. Làm đẹp bằng Vitamin E cùng bột nghệ

Nghệ trị nám
Làm đẹp bằng Vitamin E cùng bột nghệ (Nguồn: Internet)

Nghệ từ lâu vốn đã rất nổi tiếng nhờ công dụng Trị Mụn tuyệt vời. Tinh chất curcumin có trong nghệ giúp tăng khả năng kháng viêm, trị mụn và làm mờ vết thâm cực hiệu quả. Bên cạnh đó, một loạt các dưỡng chất khác như vitamin E, K cùng các khoáng chất có trong nghệ được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng rất tốt cho da. Do đó, sử dụng mặt nạ nghệ và vitamin E thường xuyên sẽ mang đến công dụng dưỡng da tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ, 1 viên vitamin E.

Cách thực hiện:

  • Cho tinh bột nghệ vào chén sạch rồi trộn đều với vitamin E thành hỗn hợp đồng nhất.
  • Rửa mặt thật sạch rồi thoa đều hỗn hợp trên lên da, lưu lại trong khoảng 15-20 phút.
  • Cuối cùng, rửa lại với nước là được.

Áp dụng công thức này đều đặn khoảng 1-2 lần mỗi tuần bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng sáng, rạng rỡ.

Làm đẹp bằng Vitamin E – một trong những thành phần quan trọng cho sức khỏe bạn, vì thế chỉ sử dụng mỹ phẩm cao cấp hoặc viên uống, tinh dầu được Bộ Y Tế chứng nhận thôi nhé.

Để được cập nhật nhanh chóng và đầy đủ những phương pháp, cách thức làm đẹp mới, bạn hãy thường xuyên truy cập trimun nhé!

Nguồn tham khảo: 4 công thức làm đẹp bằng Vitamin E cực đơn giản và hiệu quả | Đẹp365

Tin nổi bật

Không phải ai cũng biết những lưu ý khi Trị Mụn Bằng Kem Đánh Răng sau!

Da mụn

Không phải ai cũng biết những lưu ý khi Trị Mụn Bằng Kem Đánh Răng sau!

Đã từ lâu, chị em phụ nữ thường rỉ tai nhau về các cách trị mụn bằng kem đánh răng. Một đồn mười, mười đồn một trăm, và rồi ai cũng áp dụng cách điều trị mụn này. Thế nhưng, mấy ai để ý những lưu ý khi trị mụn với kem đánh răng?

Tác giả: Vy

Cách trị mụn trứng cá tại nhà: Bị mụn trứng cá có nên đắp Mặt Nạ Trị Mụn hay không?

Mụn trứng cá

Cách trị mụn trứng cá tại nhà: Bị mụn trứng cá có nên đắp Mặt Nạ Trị Mụn hay không?

Mụn trứng cá tuy phổ biến và dễ chữa trị nhưng nếu xem thường và không trị dứt điểm thì có thể dẫn đến tình trạng mụn viêm, mụn mủ và hậu quả là sẹo rỗ, sẹo lõm hoặc sẹo lồi… Có nhiều ý kiến cho rằng đắp mặt nạ trị mụn rất hiệu quả. Nhưng liệu rằng đây có phải là một quan niệm đúng?

Tác giả: Vy

Mất bao lâu để vết thâm mụn mờ đi? Bạn có thắc mắc không?

Da mụn

Mất bao lâu để vết thâm mụn mờ đi? Bạn có thắc mắc không?

Những vết thâm trên mặt luôn là nỗi ám ảnh khiến các bạn nữ chẳng thể nào tự tin khoe cá tính trước đám đông. Điều bạn băn khoăn lúc này hẳn sẽ là câu hỏi mất bao lâu để vết thâm mụn mờ đi.

Tác giả: Vy

Đây là lý do vì sao mụn lại “ghé thăm” da đầu của bạn!

Da mụn

Đây là lý do vì sao mụn lại “ghé thăm” da đầu của bạn!

Cũng giống như những loại mụn thông thường, mụn trên đầu được gây ra bởi một hỗn hợp dầu và tế bào da chết bị kẹt trong nang lông. Ngoài ra, theo, bác sĩ da liễu Nava Greenfield, mụn da đầu có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Đâu là cách trị mụn da đầu hiệu quả?

Tác giả: Vy

3 bước chăm sóc da mặt siêu tiết kiệm cho học sinh-sinh viên

Da mụn

3 bước chăm sóc da mặt siêu tiết kiệm cho học sinh-sinh viên

Ở độ tuổi dậy thì, làn da đã không còn xinh đẹp mịn màng như trước thay vào đó là các nốt mụn, sần sùi đốm sạm ùn ùn kéo đến khiến bạn gái tuổi teen mặc cảm. Đừng quá lo lắng, chỉ với 3 bước chăm sóc da mặt siêu tiết kiệm bạn sẽ có được làn da đẹp như ý.

Tác giả: Vy

Cấp nước cho da mụn – bài toán khó cho nàng yêu làm đẹp

Da mụn

Cấp nước cho da mụn – bài toán khó cho nàng yêu làm đẹp

Đừng lầm tưởng rằng chỉ cần sử dụng những sản phẩm dưỡng da có độ ẩm là đủ. Thực chất cấp nước cho da mụn là một chuyện rất quan trọng.

Tác giả: Vy

RELATED ARTICLES
“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Da mụn

“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng tẩy tế bào chết lại là cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả hay không? Trimun sẽ mang đến các bạn câu trả lời thích đáng cho câu hỏi: “Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?” trong bài viết dưới đây nhé!

Tác giả: Vy

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Mụn bọc

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Bạn sợ không dùng những sản phẩm trị thâm vì tính hóa học cao thì hãy tìm hiểu ngay 10 cách trị thâm từ thiên nhiên an toàn hiệu quả ngay sau đây nhé

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng là vấn đề "nan giải" khiến các nàng tự ti rất nhiều khi muốn diện những bộ váy áo sexy. Hãy cùng trimun tìm hiểu nguyên nhân và 10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám trên mặt rất "cứng đầu" và "khó trị", đặc biệt nằm ở vùng mũi. Hãy cùng trimun khám phá các loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên trị mụn cám hiệu quả ngay tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Mụn bọc

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Nếu bạn đang gặp phải những nốt mụn bọc đáng ghét trên mặt. Thì đừng đi đâu xa, bởi đây chính 10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất đấy!

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Da mụn

“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng tẩy tế bào chết lại là cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả hay không? Trimun sẽ mang đến các bạn câu trả lời thích đáng cho câu hỏi: “Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?” trong bài viết dưới đây nhé!

Tác giả: Vy

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Mụn bọc

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Bạn sợ không dùng những sản phẩm trị thâm vì tính hóa học cao thì hãy tìm hiểu ngay 10 cách trị thâm từ thiên nhiên an toàn hiệu quả ngay sau đây nhé

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng là vấn đề "nan giải" khiến các nàng tự ti rất nhiều khi muốn diện những bộ váy áo sexy. Hãy cùng trimun tìm hiểu nguyên nhân và 10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám trên mặt rất "cứng đầu" và "khó trị", đặc biệt nằm ở vùng mũi. Hãy cùng trimun khám phá các loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên trị mụn cám hiệu quả ngay tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Mụn bọc

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Nếu bạn đang gặp phải những nốt mụn bọc đáng ghét trên mặt. Thì đừng đi đâu xa, bởi đây chính 10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất đấy!

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Da mụn

“Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?”

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng tẩy tế bào chết lại là cách trị mụn trứng cá tại nhà hiệu quả hay không? Trimun sẽ mang đến các bạn câu trả lời thích đáng cho câu hỏi: “Da mụn có nên tẩy tế bào chết không?” trong bài viết dưới đây nhé!

Tác giả: Vy

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Mụn bọc

10 cách trị thâm mụn nhanh nhất tự nhiên an toàn tại nhà

Bạn sợ không dùng những sản phẩm trị thâm vì tính hóa học cao thì hãy tìm hiểu ngay 10 cách trị thâm từ thiên nhiên an toàn hiệu quả ngay sau đây nhé

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng

10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà

Mụn lưng là vấn đề "nan giải" khiến các nàng tự ti rất nhiều khi muốn diện những bộ váy áo sexy. Hãy cùng trimun tìm hiểu nguyên nhân và 10 cách trị mụn lưng thâm hiệu quả tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám

10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh nhất sau 1 tuần

Mụn cám trên mặt rất "cứng đầu" và "khó trị", đặc biệt nằm ở vùng mũi. Hãy cùng trimun khám phá các loại mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên trị mụn cám hiệu quả ngay tại nhà.

Tác giả: Sơn

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Mụn bọc

10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh nhất, an toàn và hiệu quả

Nếu bạn đang gặp phải những nốt mụn bọc đáng ghét trên mặt. Thì đừng đi đâu xa, bởi đây chính 10 cách trị mụn bọc tại nhà nhanh và hiệu quả nhất đấy!

Tác giả: Đặng Trung Hiếu

Loading...