Bạn cảm thấy mặc cảm mỗi lần trông thấy các bạn nữ đồng trang lứa mặc áo dây, diện đầm khoét lưng? Bạn đang loay hoay tìm cách trị thâm mụn lưng làm trắng da hiệu quả cho bản thân. Bật mí 8 cách trị thâm mụn lưng hiệu quả.
Nguyên nhân dẫn đến mụn lưng?
Dưới đây là các nguyên nhân phổ biến khiến lưng bạn lốm đốm mụn thâm mà bạn nên biết:
- Dầu gội: Sử dụng dầu gội chứa thành phần gây kích ứng với cơ địa da của bạn có thể gây mụn lưng. Hoặc dầu gội chứa nhiều dầu có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông phần lưng dẫn đến hình thành mụn.
- Mặc đồ bó sát: Thường xuyên mặc áo bó sát người khiến các bụi bẩn và mồ hôi không thể thoát ra và gây bí bách lỗ chân lông gây ra tình trạng bị mụn ở lưng.
- Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng cho da dầu mụn chứa nhiều gốc dầu có thể khiến lỗ chân lông bị nghẽn và sinh mụn. Trường hợp này, nếu đi bơi, tắm biển hoặc cần thiết phải sử dụng kem chống nắng ở vùng lưng thì hãy thoa kem. Còn lại bạn có thể che chắn vùng lưng bằng áo khoác.
- Rối loạn hormone: Giai đoạn ở tuổi dậy thì hoặc lúc phụ nữ mang thai hay mãn kinh nội tiết tố thay đổi mạnh mẽ. Điều này có thể khiến mụn phát triển ở lưng, ngực và mặt.
- Chế độ ăn uống kém khoa học: Nạp nhiều thức ăn dầu mỡ, nhiều đường, uống nhiều bia rượu, hút thuốc, hay sử dụng các chất kích thích không chỉ gây ra mụn ở lưng, mặt mà còn khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
- Căng thẳng kéo dài: Thường xuyên stress và lo âu, thức khuya có thể gây rối loạn hormone, từ đó mụn có thể hình thành ở lưng, ngực hay mặt.
Sau khi áp dụng cách trị mụn lưng, vết thâm mụn sẽ xuất hiện. Lúc này đây bạn phải tìm cách trị thâm mụn lưng nhanh chóng, không để vết thâm lâu năm sẽ khó chữa trị.
8 cách trị thâm mụn lưng lâu năm tại nhà hiệu quả
#1 Làm sạch vùng lưng để trị thâm mụn lưng
Thông thường mọi người chỉ tắm ít nhất 1 lần sau một ngày dài hoạt động và làm việc. Tuy nhiên, đối với các bạn da dầu, hỗn hợp thiên dầu hoặc bị mụn lưng thì việc tắm thêm 1 lần sau khi thức dậy là cách trị mụn lưng hiệu quả tại nhà, nó giúp các tế bào da bạn thư giãn và lỗ chân lông thông thoáng hơn.
Bên cạnh đó, sau khi hoạt động thể thao bạn nên đi tắm để loại bỏ sạch bụi bẩn và mồ hôi dư thừa trên cơ thể để hạn chế nảy sinh mụn lưng. .
Ngoài ra, để trị mụn thâm lưng hiệu quả bạn nên kết hợp sử dụng bông tắm dài chuyên dụng để sẽ giúp làm sạch tế bào chết trên lưng và các vị trí khác hiệu quả hơn. Nhưng nên nhớ không nên chà xát quá mạnh để tránh làm tổn thương da và khiến tình trạng mụn thêm nặng nhé.
#2 Chọn loại sữa tắm dịu nhẹ để trị thâm mụn lưng
Một trong những cách hiệu quả để trị thâm mụn lưng là lựa chọn dòng sữa tắm trắng da cấp tốc an toàn, phù hợp với cơ địa da của bạn.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bị mụn thì chỉ nên sử dụng loại sữa tắm dịu nhẹ, không chứa nhiều chất tẩy rửa.
- Nếu bạn có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu thì không nên sử dụng các dòng sữa tắm có chứa nhiều gốc dầu để tránh tình trạng gây bí bách lỗ chân lông, khiến mụn nặng thêm.
- Nếu bạn có làn da thô ráp thì nên chọn các loại sữa tắm trắng da tốt, dịu nhẹ, cấp ẩm cho làn da để da không phải tiết bã nhờn để bù lại lượng độ ẩm bị thiếu, từ đó ngăn ngừa mụn phát triển.
#3 Tẩy tế bào chết đều đặn giúp trị thâm mụn lưng
Mắt thường không thể nhìn thấy được vi khuẩn và bụi bẩn, nhất là ở vị trí lưng bị khuất tầm nhìn thì việc nhận biết được lưng chúng ta có sạch hay không chỉ có thể cảm nhận. Tốt nhất bạn nên sử dụng muối tắm tẩy da chết ít nhất mỗi tuần 1 lần để làm sạch lớp sừng, bụi bẩn và mồ hôi dư thừa còn sót lại trên da. Cách dùng muối tắm đúng cách tại nhà là một trong những cách trị mụn lưng tại nhà và trị thâm mụn lưng đơn giản, ít tốn kém và dễ thực hiện.
Đặc biệt, vào những mùa nắng nóng oi bức như mùa hè bạn có thể tẩy da chết 2 lần mỗi tuần vì đây là thời điểm mà cơ thể bạn đổ nhiều mồ hôi và dễ bị bụi bẩn bám dính vào người nhất.
#4 Vệ sinh sạch sẽ sau khi vận động ra mồ hôi nhiều
Như đã đề cập bên trên, với những bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời hay tham gia thể thao thì nên tắm mỗi ngày 2 lần để làm sạch cặn và bã nhờn dư thừa trên lưng giúp vùng lưng thông thoáng hơn. Để điều trị thâm mụn lưng một cách hiệu quả thì sau khi vận động bạn nên tắm ngay khi có thể và thay áo mới. Từ đó, các vi khuẩn trên áo dơ sẽ không có cơ hội lây lan qua vùng lưng của bạn.
#5 Cân bằng ẩm cho vùng lưng làm dịu và trị thâm mụn lưng
Một cách trị thâm mụn lưng khác mà bạn có thể thực hiện tại nhà đó là sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho vùng lưng. Mọi người thường chỉ chăm sóc da mặt mà quên đi vùng da trên cơ thể, đặc biệt là da lưng cũng cần toner để làm sạch sâu, kiểm soát bã nhờn và cân bằng độ ẩm.
Bạn có thể tìm kiếm các dòng toner dành cho cả vùng lưng để hỗ trợ điều trị mụn thâm, tuy nhiên nên nhớ chọn loại phù hợp với cơ địa làn da nhé.
#6 Cách trị thâm mụn lưng với mặt nạ tự nhiên
Trị thâm mụn lưng với tinh bột nghệ
Nghệ có chứa hoạt chất Curcumin mạnh mẽ giúp kháng khuẩn, diệt viêm và còn giúp mờ thâm, nâng tông làn da hiệu quả:
Cách thực hiện:
- Trộn 2-3 thìa tinh bột nghệ với nước tạo thành hỗn hợp sệt
- Thoa hỗn hợp lên vùng da lưng bị mụn để khoảng 20-30 phút thư giãn
- Sau đó tắm sạch lại mới nước
- Cách này bạn có thể áp dụng hàng ngày để có kết quả nhanh chóng
- Hạn chế ra đường và để làn da tiếp túc với nắng sau khi đắp mặt nạ, tránh làm da bị sạm
Trị thâm mụn lưng với mật ong
Mật ong hỗ trợ điều trị mụn và thâm mụn rất tuyệt vời. Hoạt chất chống viêm và kháng khuẩn có trong mật ong sẽ giúp điều trị mụn triệt để, và dưỡng da mịn màng hơn.
Cách thực hiện:
- Làm sạch vùng da lưng với nước ấm
- Dùng bông gòn hoặc tâm bông chấm mật ong lượng vừa đủ lên vùng da lưng đang bị mụn và thâm
- Để lớp mật ong trên da khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch lại với nước
- Có thể áp dụng mỗi ngày đến khi làn da sạch mụn, mờ thâm
- Bạn cần chú ý làm sạch da thật kỹ sau khi đắp, tránh để lỗ chân lông bị bí bách phản tác dụng gây mụn nhiều hơn
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể trị thâm mụn lưng với các loại mặt nạ từ thiên nhiên như bột trà xanh, lá trầu không, cà chua, nha đam,..tùy thuộc vào làn da mà lựa chọn sản phẩm phù hợp nhé.
#7 Kem body trắng da xoá mờ vết thâm sạm, bật tone da toàn thân hiệu quả
Sử dụng kem trắng da toàn thân là trong những mẹo trị thâm mụn trên da mà bạn có thể thực hiện mỗi ngày. Kem body trắng da có nhiều công dụng như dưỡng trắng da, làm mờ thâm mụn lưng, cấp ẩm, năng tone da nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý tìm hiểu kĩ xem kem dưỡng trắng da nào tốt, ưu tiên lựa chọn các sản phẩm của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín, thành phần không gây kích ứng cho da của bạn.
#8 Sử dụng kem trị thâm mụn lưng chuyên sâu
Sử dụng kem đặc trị thâm mụn lưng chuyên sâu là một lựa chọn tốt cho làn da của bạn. Các loại kem trị thâm mụn sẽ tác đônnjg trực tiếp vào nốt thâm, làm giảm sắc tố melanin và xoá mờ thâm mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cân tìm hiểu và lựa chọn thật kỹ những sản phẩm trị thâm mụn lưng lâu năm hiệu quả, tránh dùng hàng nhái, hàng kém chất lượng.
Kem trị thâm mụn cấp tốc cực hiệu quả đến từ Pháp, đó là sản phẩm Kem Trị Thâm Phục hồi Mitosyl Change.
Sản phẩm này đã được nhiều người tin dùng trong việc điều trị mụn thâm ở lưng cũng như các vị trí khác trên khuôn mặt an toàn, nhanh chóng.
Với thành phần lành tính gồm Petrolatum, Zinc Oxide, Lanolin, Helianthus Annuus Seed Oil, Citral, Geraniol không chỉ hỗ trợ trị thâm mụn lưng hiệu quả mà còn hạn chế hình thành sẹo sau mụn. Đồng thời, sản phẩm cũng cung cấp dưỡng ẩm giúp làn da mềm mại và trắng sáng bật tông, cải thiện những vùng da không đều màu, cũng như tái tạo và phục hồi vùng da bị tổn thương do mụn gây ra.
Trị thâm mụn lưng tại nhà và những lưu ý bạn cần biết
- Bạn nên mặc quần áo thoải mái, rộng tránh mang những bộ đồ ôm sát gây kích ứng cho vùng da lưng
- Để trị thâm mụn lưng nhanh chóng, bạn cần bổ sung vào thực đơn hàng ngày nhiều rau xanh và hoa quả tươi, các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể
- Đường chính là nguyên nhân gây mụn và làm vết thâm lâu mờ, bạn hãy hạn chế sử dụng đường và thức uống có cồn nhé
- Tẩy tế bào chết lưng tại nhà thường xuyên, đây là phương pháp đơn giản nhưng mang đến hiệu quả cao nhất.
- Hãy vệ sinh thân thể thật sạch nếu bạn muốn điều trị thâm mụn lưng triệt để và ngăn ngừa tái phát.
Với 8 bí quyết trị thâm mụn lưng hiệu quả trên đây, hy vọng bạn sẽ tìm ra cách trị thâm mụn lưng thích hợp và nhanh chóng lấy lại làn da lưng trắng mịn không tì vết.
Tham khảo thêm: trị thâm mụn lưng
